印象中有过两次……就是迷迷糊糊地发现胳膊不能动了……= =

是不是在睡前看了让大脑兴奋的影片或是小说？

我也经常有这种现象发生，一般都是在大脑兴奋了之后，产生的幻觉，但是一旦醒来，就调整呼吸，放松心情，几乎马上就能入睡。

鬼由心生，这话没错。