在一个月前,我在心理咨询中碰到这么一位求助者,她曾是某单位的财务部门的领导,一年前,由于与年龄的原因,被撤换了领导职位。但是疑心是某同事在领导那里搞她的鬼,嫉妒她的才干,认为自己受到了排挤和压制,对此事耿耿于怀,愤愤不平,常与同事、领导发生冲突,要求恢复她的领导一职,大家都曾耐心细致地劝她,她总是不等人家把话说完,就急于申辩,始终把大家对她的好言相劝理解为是恶意、敌意。扬言要上告、要伺机报复,杀掉领导全家等……
无独有偶,近日在某报看到一新闻,说某母亲,因孩子车祸死亡,坚决认定是司机“有意不抢救”,而怀恨在心,尽管大家都认为这是一宗交通意外事故,但她最终竟对司机女儿实施了谋杀…
我们可能还看过许多类似报道,或者在生活中也碰到过这样的人。我们不禁会问,他们为什么会有如此的极端想法,并有如此的极端行为呢?
这要从人的心理人格开始谈。在心理学中,有一种病理人格,称为偏执性人格障碍,它的特点是极度的感觉过敏,对侮辱和伤害耿耿于怀;思想行为固执死板,敏感多疑、心胸狭隘;爱嫉妒,对别人获得成就或荣誉感到不安,妒火中烧,不是寻衅争吵,就是在背后说风凉话,或公开抱怨和指责别人;自以为是,自命不凡,对自己的能力估计过高,惯于把失败和责任归咎于他人,在工作和学习上往往言过其实;同时又很自卑,总是过多过高地要求别人,但从来不信任别人的动机和愿望,认为别人存心不良;不能正确、客观地分析形势,有问题易从个人感情出发,主观片面性大;最大的危害,就是在这偏执的观念下,做出极端的行为,并认为这是“正义”的举动。
偏执人格的出现,与其生活经历有密切的关系,如个性的自卑、生活不顺利、挫折后又不能及时得到帮助或释怀等。应该说,偏执者的生活经历令人同情,但其心理行为特点令人不安和恐惧。
偏执人格一旦形成,的确难以改变。因为他们不会认识到他有什么心理问题。但是我们还是有办法来帮助他们的:
给他们一个温暖的环境。偏执者以前的生活可能充满凄凉,以至对人不信任。如果有一个温暖的环境,说不定会融化心中的“冰”。
帮助他们解决具体问题和困难。他们的偏执认识来源于不断的受挫感,如果他们认识到自己的问题能得到及时合理的解决,会转变认知的。
帮助他融入集体活动中。越是冷落他们,偏执认识便增加一分,仇恨与敌对会提高一分。在集体活动中如果得到重视,会消除更多的敌意。
给他们成功的机会。偏执者由于得不到机会让自己自信,因此常常嫉妒别人的成功。如果有了机会,他们会加倍珍惜的。
要真诚、耐心地沟通交流问题,达成共识。如果想用回避的方式冷处理面临的问题,只会加重他们偏执的观念。不要怕麻烦,更不能意气用事,要用特有的心理去看待他们的问题。
偏执者的心理由于有一个发展的过程,因此,如果你感到自己看问题时不能辩证地分析,那么你现在要做这些事:
你要经常提醒自己不要陷于“敌对心理”的旋涡中。事先自我提醒和警告,处世待人时注意纠正,这样会明显减轻敌意心理和强烈的情绪反应。
你要懂得只有尊重别人,才能得到别人尊重的基本道理。要学会对那些帮助过你的人说感谢的话,而不要不疼不痒地说一声“谢谢”,更不能不理不睬。
你要学会向你认识的所有人微笑。可能开始时你很不习惯,做得不自然,但必须这样做,而且努力去做好。
你要在生活中学会忍让和有耐心。生活在复杂的大干世界中,冲突纠纷和摩擦是难免的,这时必须忍让和克制,不能让敌对的怒火烧得自己晕头转向,肝火旺旺。
作者:戴王磊
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